Nameцитирует2 месяца назад
1. Повышаем сложность действий каждый день. Другими словами, намеренно усложняем себе жизнь. Зачем? Плутон отвечает за силу воли, внутреннюю силу и формирование внутреннего стержня. Это упражнение влияет на все три проявления. Как правильно выполнять упражнение? Усложнение вводим постепенно, не перенапрягаясь. Например, вчера вы сделали 10 приседаний, сегодня сделайте 11, завтра 12 и так далее. В основном это касается тех сфер и качеств, где вы хотите преуспеть.
  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать