Кроме того, важен наш тип привязанности к родителям. Через привязанность мы формируем внутреннюю рабочую модель самоценности и надежности других. Существует четыре типа привязанности, выделенные психологом Джоном Боулби, и только один из них — надежная привязанность — является здоровым. Если человек имеет один из типов ненадежной привязанности — тревожно-амбивалентную (например, непоследовательный родитель колеблется между опекой, небрежением и назойливостью), тревожно-избегающую (например, холодный и недоступный родитель) и дезорганизованную/дезориентированную (например, непредсказуемый или абьюзивный родитель), — может пострадать его эмоциональное развитие, и тогда он рискует обратиться за утешением к еде или наркотикам.