Ульяна Кухарчукцитируетв прошлом месяце
Вполне естественно немного нервничать, когда собираешься подойти к кому-то незнакомому. Ты можешь почувствовать боль в животе или заметить, что руки слегка трясутся: все это нормальные признаки тревожности и волнения. Чтобы быстрее успокоиться, попробуй глубоко дышать либо начать позитивный внутренний диалог.
  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать