Следующий шаг – сосредоточьтесь в пространстве ума, где события зарождаются, развиваются и в конечном итоге растворяются. В завершение попробуйте направить внимание на его собственную природу, оставьте осознание покоиться в собственном пространстве осознания. Отпускайте любую мысль или ощущение, позволяя уму успокоиться. Используйте дыхание, чтобы помочь себе. Наблюдайте за собой.