Признаки сепарации:

• отсутствие убеждения «мне должны»;

• опора на себя;

• восприятие себя своими глазами, а не через призму восприятия родителей;

• способность видеть свои таланты, ограничения, сильные/слабые стороны;

• контакт с реальностью;

• мои установки и ценности соответствуют тем реалиям мира, в котором я живу;

• не делаю что-то для того, чтобы быть хорошим и правильным и угодить другим: центр оценки личности находится во мне самом, а не вовне;