незаписанная задача или мысль способна стать серьезным источником беспокойства, стресса и снижения продуктивности;
чтобы полностью освободить голову для выполнения текущих приоритетных задач, запишите все посторонние мысли таким образом, чтобы их можно было легко найти и просмотреть в любой момент времени;
после того как все мысли и задачи записаны и обзорно представлены, оцените свои возможности и откажитесь (пусть на время). от того, что не можете выполнить или делегировать.
Для этого важно обеспечить себе мобильный доступ к задачам с помощью переносного ноутбука или коммуникатора