Оформить подписку
Войти
Виктория Кушнаренко
цитирует
5 месяцев назад
3. Ваша тренировка не должна превышать 20–25 мин.
4. Кушать после тренировки можно только через час.
5. Нет необходимости совмещать БФ с другими видами фитнеса, придерживайтесь только этой методики.
Марина Корпан
Как убрать живот
593
32
6
3
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать