перед использованием необходимо вымыть руки, а после использования аккуратненько свернуть прокладку, завернуть её в обёртку от новой прокладки и выбросить в мусорное ведро. В эти дни нужно особенно следить за гигиеной, душ принимать желательно утром и вечером.