Если я не могу гарантировать, что у меня что-то выйдет, и даже если я полностью осознаю, что потерплю неудачу, я могу быть абсолютно уверен в том, что:
• если не получится — это не страшно, мне до сего момента много чего не удавалось, и я по-прежнему жив и счастлив;
• важно пробовать, потому что главное — не результат, а попытка, не победа, а участие;
• много ошибок — это стимул для того, чтобы исправить их и тем самым повысить свое мастерство;
• если совсем не выходит — значит, это не мое, спасибо проведению, что так заботливо оберегает меня от ненужного и несвоевременного;
• именно эта ситуация лучше всего подходит для тренировки смелости и решительности.
На все случаи жизни предлагаю вам запомнить пять ключевых фраз, которые помогут оптимизировать ваш психологический климат. Ключевых, потому что даже если у вас нет готовых аргументов, но вы произносите эти слова, они «включают» мозг таким образом, что нужные доводы приходят на ум будто сами собой.
1. На самом деле это хорошо, потому что это означает… — что-то приятное, доброе, красивое.
2. Зато это полезно, когда… — всегда можно вспомнить или предположить условия, в которых этот негатив может сыграть важную роль.
3. Это специально для того, чтобы… — для чего угодно можно вывести положительное следствие.
4. Благодаря этому… — позитивные результаты часто возникают в процессе преодоления трудностей и опасностей.
5. Именно поэтому… — любая неприятность открывает возможность изменений в лучшую сторону.
Применение этих фраз, возможно, не заставит вас полюбить негатив, во многом не исправит корень возникшей проблемы. Но они однозначно помогут снизить болезненность восприятия, пересмотреть отношение к ситуации, уберут сковывающий страх, подтолкнут к дальнейшим действиям.
• если не получится — это не страшно, мне до сего момента много чего не удавалось, и я по-прежнему жив и счастлив;
• важно пробовать, потому что главное — не результат, а попытка, не победа, а участие;
• много ошибок — это стимул для того, чтобы исправить их и тем самым повысить свое мастерство;
• если совсем не выходит — значит, это не мое, спасибо проведению, что так заботливо оберегает меня от ненужного и несвоевременного;
• именно эта ситуация лучше всего подходит для тренировки смелости и решительности.
На все случаи жизни предлагаю вам запомнить пять ключевых фраз, которые помогут оптимизировать ваш психологический климат. Ключевых, потому что даже если у вас нет готовых аргументов, но вы произносите эти слова, они «включают» мозг таким образом, что нужные доводы приходят на ум будто сами собой.
1. На самом деле это хорошо, потому что это означает… — что-то приятное, доброе, красивое.
2. Зато это полезно, когда… — всегда можно вспомнить или предположить условия, в которых этот негатив может сыграть важную роль.
3. Это специально для того, чтобы… — для чего угодно можно вывести положительное следствие.
4. Благодаря этому… — позитивные результаты часто возникают в процессе преодоления трудностей и опасностей.
5. Именно поэтому… — любая неприятность открывает возможность изменений в лучшую сторону.
Применение этих фраз, возможно, не заставит вас полюбить негатив, во многом не исправит корень возникшей проблемы. Но они однозначно помогут снизить болезненность восприятия, пересмотреть отношение к ситуации, уберут сковывающий страх, подтолкнут к дальнейшим действиям.
