Перечислить ВСЁ, чего Вы до сих пор боитесь. Лучше сделать это в отдельной Черной тетради (она Вам еще пригодится для других заданий). По возможности каждый страх конкретизировать и написать возможные действия в случае наступления такой ситуации. Обычно даже этого простейшего — уже хватает!