Книга скорее актуальна в европейских странах или Америке. Ситуации, описанные в книге, имеют мало общего с российской действительностью среднестатистической семьи. Разумеется, есть о чем задуматься, однако практические советы в стиле "мы привыкли к картонной и пластиковой посуде, попробуйте есть из керамической тарелки" не совсем то, что хотелось бы услышать
Общие рассуждения и мнение автора, для книги слишком много воды.
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Отличная книга, рекомендую.
Столько хороших книг о питании... Но не эта.
"Все смертные должны умереть от чего-то и это настоящий прогресс!" Ух ты, а я не знала, что мы все умрём! А 80% случаев смертности приходят на неинфекционные заболевания, люди умирают не в младенчестве как раньше, а в старости. А значит мрут от нездорового питания, гениальный вывод! 🤦♂️
"Еда нас убивает!"
В общем, книга нагнетает истерию с первых страниц, ведь всё так плохо и ужасно. Виноград без косточек - это ужас ужасный! Не то что раньше, с косточками, а сейчас такой не продают нигде, кроме какого-нибудь Китая (ага-ага). Люди покупают фрукты, когда у них есть деньги, ужас какой-то!
Принцип "всё хорошо в меру", считает автор, уже неактуален, ведь люди-то тупые, не могут выбрать нормальную еду из-за разнообразия сладкой еды в супермаркетах.
Вы в курсе, что на вас охотится еда? А вот автор именно это вам сообщит. Вас преследует еда, ребят. Злые калории вас соблазняют и поют песенки, заставляют их хотеть и пробираются вам в рот, ух!
Осознанность и здравый смысл - это, видимо, не то, на что способны люди без этой книги. Хотя не уверена, что автор именно это вам посоветует, ведь люди-то неспособны следовать идее "всё хорошо в меру", по её мнению.
Я прям представляю, как автором овладевает паранойя, как она в ужасе забегает в магазин и закрывает лицо руками возле кассы - вдруг увидит товары по акции, жуть! А уж эти современные фрукты, их точно-точно нельзя есть! А если там бесплатная дегустация - о господи, хищные калории выскочили из-за угла и снова заставили её есть! Бедняжка, и как она живёт, ведь опасность подстерегает её на каждом углу.
Уточню, что послушала только часть книги, дальше первой главы не ушла. Слишком много звоночков о том, что автор не совсем адекватна в теме еды и питания. Появилась стойкая ассоциация с орторексией, а это точно не то, к чему стоит стремиться.
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно