У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
В приложении удобнееQR для скачивания приложенияHuawei AppGallery RuStore Samsung Galaxy Store Xiaomi GetApps

 У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств

Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Как обычный пульт избавляет от страха ядерной войны, а россыпь нарезанных бумажек – от навязчивых мыслей о банкротстве? Маргарита Быстрякова – коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практик и автор тренинговых программ – разработала особый алгоритм проживания эмоций. Проработка с дополнительными действиями позволяет эффективно справиться со страхами, которые сковывают и мешают двигаться вперед. Перед медитацией заранее подготовьте предметы-помощники и четко следуйте инструкциям автора. Практика входит в серию медитаций из книги «У тебя есть ты».
Уже прочитали? Что скажете?
Аудиокнигу «У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств», автор которой — Маргарита Быстрякова, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.