Впечатления и отзывы об aудиокниге автора Марк Уолинн Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Лженаука типа телегонии. Если коротко, то если в вашей жизни хоть что-то в чем-то не так (как у 100% людей), то это связано с тем что когда-либо у кого-либо из родственников что-то случалось (вау). Книга предлагает проанализировать и выяснить могло ли быть, что ваша бабушка или троюродный дядя когда-то переживали о чем-либо или столкнулись с трудностями (не может быть). Попытка притянуть за уши совпадения и связать не связанное. А самое главное, что в случае нахождения взаимосвязи событий вашей жизни с событиями предков вам предлагается что-то типа мысленно поговорить с предками и представить что вы получили прощение и отпустили печаль. Короче 0 из 10

Какой-то антинаучный подход с нотками шарлатанства.

В начале книга зашла, прям оторваться не могла. Но буквально 1/3 книги, потом начинаются личные догадки автора не основанные на научных данных и на доказанных фактах, больше личное мнение и опыт. Люблю всё таки опираться на док мед. Хотя часто автор и перекликается и опирается на научные данные. Но слишком уж притянуты травмы поколения о которых мы не знаем на нашу личную жизнь. То есть основной посыл автора, что все беды из-за родителей и их родителей и нужно капаться и искать связь, как только найдешь связь, простишь и примешь родителей всё наладиться. Но я больше склоняюсь, что нужно над собой работать над своей психологической зрелостью, а не винить других и искать причину в них, а в себе.

В книге используются расстановочные законы по Берту Хеллингеру, много практических подсказок для работы с симптомом и родовыми сценариями.

Те, кто пишут, что в книге пишется антинаучный бред, видимо, так и не научились читать книги, не включают критическое мышление, воспринимают мир линейно и так и не приняли целостность родовой системы.

Приведены научные исследования и огромное количество примеров, подтверждающие работу метода.

В основном речь идет о «сложных» случаях, в которых не справится классическая терапия и практики по типу медитаций, аффирмаций и т.д., так как иногда корень проблем сидит сильно «глубже», в бессознательном, что, как оказалось, наполняется не только нами прожитым опытом, а также передается с генофондом.

Естественно затрагивается работа с мамой и папой. Думаю, что адекватным читателям подобной литературы ясно по какой причине это важные вещи.

Практики, как с этим работать, прилагаются.

Рекомендую тем, кто интересуется темой проработки неосознанных сценариев/убеждений, как для себя, так и для работы в терапии.

Книга предназначена для тех, кто хочет разобраться с эмоциональными проблемами. Она не осуждает вас за боль, бездействие и страхи, и не заставляет ненавидеть ваших родителей и близких.
Подойдёт для людей, которые хотят подумать и открыты к практическим занятиям. Занятия имеют в себе этапы и подсказки для обнаружения зацепок как решить вашу проблему.
Однако не стоит все в книге воспринимать буквально, с некоторыми формулировками я была не согласна, а к кое-чему, лично я, отношусь скептически.
И тем не менее, эта книга заставляет задуматься и посмотреть на все под другим углом, практические занятия стоит выполнять не ради того чтобы угодить кому-то из близких, а для того чтобы помочь самому себе. Если вы готовы помочь себе, то книга для вас.

С одной стороны, в книге представлены интересные теории и случаи из практики. С другой стороны, эти теории похожи на бред. Хочется поинтересоваться, после «исцеления» клиенты долго оставались довольны? Им бы на длительную психотерапию, а не на один «чудодейственный» сеанс

Крутая книга, залетела на одном дыхании 🔥

Ну, как сказать, 50/50

Не зашло

Почему-почему-почему, слушая одну переводную книгу за другой, думаешь, что AI сегодня с переводом лучше бы справился!?
Чудовищный пофигизм (профнепригодность) редакторов, переводчиков, чтецов.

Интересно

Книга понравилась, познавательно.

Кто боится посмотреть себе в глаза, взять на себя ответственность за свои поступки, так как они могут эхом катиться далеко вперёд и ломать жизнь ваших потомков - тем эта книга конечно не зайдет. Но я подписываюсь под каждым словом, сказанные автором, потому что испытала все это на своей шкуре в осознанном состоянии и сама пришла к таким же умозаключениям за год до прочтения данной книги.

Очень много полезных техник

Супер
Удобно

Очень полезная книга для познания себя и своей роли в семейной истории.

Отличная книга

Мракобесие 🤦

Не просто книга, целый учебник! Пособие по проработкам! Как же всё в этом мире интересно…