В первой лекции Олег Торсунов научит слушателей обращаться к внутренним ресурсам для преодоления стресса и расскажет, какие события и чувства способны лишать сил. Вы узнаете: — что такое психические каналы и как они работают, — как в борьбе со стрессом помогают любовь и дружба, — чем отличаются цели от мечт и почему нельзя жить только последними, — как действуют функции разума, — каковы последствия любви-веры. Лекция будет полезна всем, кто хочет научиться восполнять энергию в период стресса.
Аудиокнигу «Преодоление стресса. Глава 1», автор которой — Олег Торсунов, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.