Томас ЛейтемЗажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Часто в гонке со временем мы забываем о себе и превращаем жизнь в выполнение функций: поработать, приготовить, убрать, сделать с ребенком уроки… В череде одинаковых событий мы устаем, раздражаемся и живем на автомате. Лейтем Томас, lifestyle-коуч топ-менеджеров и звезд первой величины, рассказывает о том, как преодолеть такие состояния и пробудить в себе женскую энергию – внутренний свет. Послушайте медитации, практики осознанного питания и рецепты любви к себе. Преобразуйте повседневную рутину в осмысленную жизнь и примите ее события с королевским достоинством.
Аудиокнигу «Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь», автор которой — Томас Лейтем, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.