![Психология стресса](https://api.bookmate.ru/assets/audiobooks-covers/9c/80/xxrtpgbr-large.jpeg?image_hash=41d03c6c903f7a8395743715e346dd2e)
Психология стресса
Под давлением стресса мы теряем энергию и здоровье. Наш разум болеет. Но этот процесс обратим, считает специалист по ведической психологии Олег Торсунов. О том, на какие уровни подразделяется стресс, что такое психический голод, как спасти свою психику и избавиться от гнева - слушайте в этой лекции.
Вы также узнаете, как планеты влияют на нашу энергию и каких постулатов нужно придерживаться, чтобы создать здоровую и счастливую атмосферу в семье.
Вы также узнаете, как планеты влияют на нашу энергию и каких постулатов нужно придерживаться, чтобы создать здоровую и счастливую атмосферу в семье.
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Рассказчик: Олег Торсунов
Год выхода издания: 2023
Издательство: Издательство «Эксмо»
Длительность: 6 ч. 12 мин.
Впечатления2
👍Советую
Очень легко и доступно рассказано о том, откуда у нас берётся психическое напряжение, как мы можем это вовремя заметить и изменить в себе.
Здесь озвучиваются сложные для понимания простого человека знания, но при правильном их восприятии они могут объяснить гораздо больше, чем типичные книги по западному психоанализу.
Здесь озвучиваются сложные для понимания простого человека знания, но при правильном их восприятии они могут объяснить гораздо больше, чем типичные книги по западному психоанализу.