Понравилось, что так просто написано о сложном. Интересно было узнать новое о своем организме
Полезно
Очень круто, понятно, четко и меня впечатлило полностью содержание. Как человек с одним из высших юриста, всегда ищу нестыковки и несоответствия, пытаюсь опровергнуть слова автора. Тут почти не пришлось этим заниматься. Грамотно, логично, обоснованно. Время кого всерьез интересует здоровье, увеличение продолжительности я а главное, качества жизни, настоятельно рекомендую к прочтению. На слух не зайдет, много сложных терминов. Надо читать, а лучше конспектировать!
Отличная книга! Давно хотела ознакомиться со взглядом именно интегративщика. Прекрасная книга для введения в основы биохакинга и интегративной медицины!
Нутрициология доступным языком. Самый сок. В сухом остатке :))
