Эмма Таррелл

Хорошая несложная книга для людей, у которых проблема с самооценкой и которые кладут себя жертвой на алтарь ради других. Конечно, полный курс психотерапии это не заменит, но как дополнение к работе со специалистом будет неплохо.

Интересная , помогать понять причины того или иного действия людей

Для людей, которые думаю, что эгоизм это думать только о себе, а не отстаивать свои права, границы и интересный. Рекомендую, полезно будет чтобы понять и принять, когда мы говорим "нет" кому-то не нужно сожалеть.