🙌
не знаю, ожидала большего от этой книги; описываются какие-то базовые/обтекаемые вещи, да и нацеленность будто больше на проявление уверенности внутри любовных отношений, которая описывается как «ну откровенные разговоры с партнером помогут не только вашим отношениям, но и вам»
полезна будет для тех, кто ну вообще «славный» человек, который до этого никогда не прикладывал никаких усилий во взаимодействии с внешним миром
Хорошая книга, полезно прочитать , даже если ты себя не узнаешь «славным человеком», понять как люди чувствую себя с тревожной привязанностью и распознавать это, очень полезно
Хорошая книга, очень многое на этапе прослушивания уже стало понятно
Тут кто-то написал "эта книга скорее всего о вас" и это правда.
-Если вы подозреваете себя в попытках быть для всех хорошим и ЗАСЛУЖИТЬ любовь дружбу и внимание.
-Если в отношениях все располагает к тому, чтобы чувствовать себя отлично, а вы вместо этого в страшной тревоге (не путать с тревожным типом привязанности)
-Если у вас немного магическое мышление и вы стараетесь жить по придуманным правилам правильности чтобы "мир вам ответил тем же"
Также правда что книга затянута, но прочитать ее однозначно стоит
Трансформация это образ жизни, а не набор навыков. Рост не позволяет страсти утихнуть.
Хорошая книгу. Через время перечитаю снова.
Супер
