Я пишу эту книгу в состоянии пожалуй что ремиссии после 4 или даже 5 лет депрессии. Соответственно я уже читал много информации, консультировался у многих врачей, проходил психотерапию и перепробовал очень много препаратов. Поэтому для меня книга была скорее чём-то интересным, чем полезным. Но, как человек, который на личном опыте знаком с очень многим из написанного, я могу посоветовать эту книгу, тем, кто понимает, что что-то пошло категорически не так, а вот что - не совсем ясно. Книга поможет как понять, что происходит, так и подскажет, что с этим делать. Также она поможет решимости пойти таки в первый раз к психиатру и начать принимать лекарства. В первый раз - это правда страшно. Но вы справитесь. И эта книжка вам очень даже может помочь.
Это самая шикарная книга по психологии которую я почла😍
Это лучшая книга про депрессию, честно. Я сама нахожусь в этом состоянии и работаю с психотерапевтом, но захотелось поподробнее узнать о своем заболевании и нашла эту книгу. Это лучшая книга, смеюсь практически на каждой странице. И очень доходчиво написано, легко и юмором. Советую всем, кто находится в этом состоянии или просто интересуется данной темой
Шикарная книжка!!! По началу много сложных мед энциклопедий, но потом просто пушка!!! Написано легко, веселоцинично и прям вот по-человечески понятно)) Спасибо автору за методики и практики)))
Увидела книгу,решила прочесть-ожидание были «ну так себе»-,но,прочитав книгу до конца ,я хочу сказать что в восторге!Все лаконично,четко по делу!Интересно,не хитро)))Наконец то стало понятно про АД,про психиатров,автор так круто передал информацию слов нет)))Одни положительные моменты!Таких врачей нужно ставить на передовую с психическими болезнями!!!!Спасибо Вам!
