Шикарная книга для понимания себя и людей
Человек - это набор привычек. То как мы едим, ходим, говорим, поступаем, отвечаем, учимся, работаем.... Если нам что-то комфортно, легче, получаем за это награду, то мы привыкаем и не задумываемся, делая все в автоматическом режиме.
Есть много книг, где пишут сделай шаг в неизведанное, перешагни через себя.
В этой книге более глубокий взгляд на составляющую человека.
Даже от вредной привычки можно избавиться, понимая, что для тебя является наградой или привить полезную.
Ценная информация, рекомендую!