Хорошо
Полезно для взрослых и почти взрослых. Для работы с детьми, которых сложно заставить делать уроки нужна другая книга.
Очень компактно, но очень ёмко, с примерами, личным опытом, со ссылками на исследования и обращения к другим книгам по смежным вопросам - прекрасная книга по теме концентрации на своих делах и жизненных целях