Хорошая книга
Отличная книга. Много интересных фактов и моментов для самодиагностики. Есть трекеры с заданиями для самонаблюдения и анализа. Нетипичная книга о психологии, чем и зацепила.
Невероятно полезная книга, говорю, как человек с эмоциональным игнорированием. Мне ее советовала мой психолог.
