Слушать легко, уже начала придерживаться интервального голодания, посмотрим, что из этого выйдет😃
Ирина С.делится впечатлениемв прошлом месяце
💡Познавательно
🎯Полезно
👍Советую
Мне эта книга попала в нужное время. Я как раз начала ИГ и совершила все те ошибки, о которых предупреждает автор. Кроме реально полезных советов, эта книга мощная мотивационная поддержка для начинающих.