Упражнение для тренировки:
Представьте, что к вашей машине идет агрессивный водитель, которого вы не пропустили на дороге. Придумайте:
на кого еще вы можете начать ругаться;
какие безобидные слова можно сказать агрессивно;
как активно подчиняться такому агрессору, опять же опережая его по силе эмоций;
как можно сыграть «сумасшедшего».
начали играть ту роль, которую им присвоили.
Вы должны не тол
Вспомните советский фильм «Джентльмены удачи». Его главный герой – директор детского сада, и он прекрасно справлялся с воспитанием новых подопечных – настоящих преступников-рецидивистов. Он относился к ним как к детям, и те спустя какое-то время невольно
Если вы противостоите манипуляции близкого человека, с которым надо сохранить отношения, то примените метод «Правило правой руки». Помните, что вам нужно беречь собеседника. Выясните, почему вами пытаются управлять, выиграйте время, чтобы собраться с мыслями, найдите повод согласиться с человеком, но ничего ему не обещайте. Если собеседник требует от вас действий, найдите повод ничего не делать.
Чтобы отразить манипуляцию незнакомца, воспользуйтесь методом «Правило левой руки». Заморозьте ситуацию, осознайте, что происходит, задайте манипулятору каверзный вопрос, чтобы отвлечь его внимание, разоблачите обманщика, рассказав о своих ощущениях, и, наконец, со спокойной душой уходите.
Работать с манипуляциями неважных для вас людей можно по методу, который я называю «Правило левой руки». Воспользовавшись им, вы скажете манипулятору небольшую, но важную речь. Не нужно носить с собой записи с планом ответа, ведь запомнить его очень просто. Пять пальцев на вашей левой руке – это пять действий, которые помогут отстоять себя. Посмотрите на левую руку, на каждый палец слева направо, и вы вспомните, что нужно делать.
Каждое состояние полезно. Чтобы их грамотно использовать, нужно научиться определять свое настроение здесь и сейчас и понимать, подходит ли оно под ситуацию. А еще
настроение, в котором вы находитесь, нужно использовать по максимуму.
Кричащий взрослый – тоже своего рода ребенок
Споры заканчиваются, когда в них остается один участник.
Чтобы стать человеком, с которым невозможно спорить, перестаньте спорить сами