Как сказал бы швейцарский психиатр и психоаналитик Карл Густав Юнг: «Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет направлять вашу жизнь, и вы будете называть это судьбой»
Застыдить человека – возможно, самая разрушительная реакция на его непохожесть. Вас хотят убедить в том, что вы неполноценны и вас нельзя любить. Когда вы стыдите себя, то чувствуете себя ужасно. Но когда стыдят другие (особенно важные для вас люди, к которым вы обращаетесь за любовью, руководством, заботой и защитой), – это может лишать сил.
Если я смогу заставить тебя подчиниться мне, тогда мне самому не придется сдаваться. Это одна из величайших иллюзий человека, осуществляющего контроль
«Не заслуживаю ничего хорошего, потому что…»
Рана самоценности может означать, что вам трудно поверить в собственную ценность, в то, что заслуживаете многого в этом мире.
Быть полностью открытым самому себе и тем, кого впускаете в свое эмоциональное пространство.
потребность в собственной подлинности (аутентичности) не менее важна.
Хотите знать – почему? Потому что запрограммированы на привязанность, а она необходима для выживания. Есть и иная причина: быть самым любимым и важным, желанным, избранным и защищенным – важнее всего остального.
Просьбы родителей были безобидными, но на самом деле они заставляли быть не совсем тем, кем вы были на самом деле.
В детстве наверняка было множество моментов, когда вас просили или поощряли быть именно таким, как хотели родители.