В приложении удобнее
Кулинарная книга здоровья 42,5. Простые рецепты приготовления натуральных блюд без термообработки
- О книге
- Цитаты6
- Читают199
- На полках
- Похожие книги
105 бумажных страниц
- Правообладатель
- ООО "Издательские решения"
- Дата публикации оригинала
- 2018
- Год выхода издания
- 2018
- Издательство
- Ridero
Впечатления
Несмотря на то, что данный подход к питанию мне не близок, нашла для себя несколько рецептов.
Цитаты
2 чашки клубники, персиков, малины или любимых фруктов
2 ст. л. нектара агавы (сиропа топинамбура), а ещё лучше мёда или фиников, смолотых до консистенции пасты
Чуть лимонного сока
Половину ягод смешайте с подсластителем, а другую взбейте с ним же в блендере, чтобы ягоды размололись, но не сильно.
2 ст. л. нектара агавы (сиропа топинамбура), а ещё лучше мёда или фиников, смолотых до консистенции пасты
Чуть лимонного сока
Половину ягод смешайте с подсластителем, а другую взбейте с ним же в блендере, чтобы ягоды размололись, но не сильно.
100 г стеблей сельдерея
2 средних огурца, порезанных крупно
Сок ⅓ лимона
400 г воды
Соль гималайская или перец
1 авокадо
Взбейте все ингредиенты, кроме авокадо, на большой скорости в блендере.
Потом добавьте авокадо и опять перемешайте.
2 средних огурца, порезанных крупно
Сок ⅓ лимона
400 г воды
Соль гималайская или перец
1 авокадо
Взбейте все ингредиенты, кроме авокадо, на большой скорости в блендере.
Потом добавьте авокадо и опять перемешайте.
1 крупная свёкла
½ луковицы
1 зубчик чеснока
100 г замоченных семян подсолнечника
Соль гималайская
Зелень
½ луковицы
1 зубчик чеснока
100 г замоченных семян подсолнечника
Соль гималайская
Зелень
Книгу «Кулинарная книга здоровья 42,5. Простые рецепты приготовления натуральных блюд без термообработки», автор которой — Жанна Ламм, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.