Прежде чем стать мамой, научитесь быть счастливой, не только ради себя, но и ради ваших будущих детей. Им так нужна будет ваша уверенность в себе, забота, поддержка и много-много положительных эмоций. Чтобы все это дать им, вам нужно сначала все это накопить, как самое большое и ценное богатство внутри себя! Пусть этот опыт, непростой опыт, станет фундаментом в новом понимании жизни, новом отношении к себе. Счастье, оно ведь так близко, если присмотреться… оно почти рядом, оно спрятано в нас самих. Нужно просто хорошенько его поискать.
Но говорить нужно, и нужно так много, пока вы не устанете, пока детали вашего повествования не начнут сокращаться, и слезы будут все реже наворачиваться при воспоминании о случившемся, пока вы не станете рассказывать это как отрывок из прочитанной вами книги или просмотренного фильма, как воспоминание, но не как острую боль здесь и сейчас в вашем сердце…
Говорите о вашей боли, говорите с тем, кто может вас выслушать, понять и поддержать. Не требуйте этого от ваших близких или друзей, они могут быть просто не готовы принять в себя столько вашей боли, для этого требуется специальная подготовка, поэтому не сердитесь, если чувствуете, что они вас не слышат или не понимают, им тяжело. Если они действительно любят вас, то ваша боль становится и их болью тоже.