Нэнси Левин Твои границы

Читать отрывок

Отменить можно в любой момент в личном кабинете

Книга о том, как устанавливать четкие, прочные, здоровые границы, чтобы обрести свободу и изменить свою жизнь. Упражнения и практические инструменты помогут овладеть новыми привычками даже тем, кто боится конфликтов, как огня, и привык угождать людям

Саморазвитие Психология

237 бумажных страниц

Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Другие версии книги

Нэнси Левин
Твои границы
- 1K
- 27

Впечатления

.lazyload-placeholder { display: none; }

Ольгаделится впечатлениемв прошлом году

Затронута очень хорошая тема. Читается легко и понятно. Но для меня, как для человека, очень ценящего своё время, слишком много повторов. Т е в некоторых главах могла повторяться одна и та же история или очень похожие цитаты. Если их убрать, то можно было бы сократить объем книги и, соответственно, время прочтения. А так неплохая книга. Советую.

1 нравится

Нравится
Комментировать
Поделиться
Vkontakte
Пожаловаться

.lazyload-placeholder { display: none; }

Ирина Шарифуллинаделится впечатлением7 дней назад

Крутая книга. Пошаговое руководство, как правильно выставлять и защищать свои границы. Если бы она попалась мне гораздо раньше, возможно моя жизнь сложилась бы по другому. Очень советую прочитать.

Нравится
Комментировать
Поделиться
Vkontakte
Пожаловаться

.lazyload-placeholder { display: none; }

Karina Andreevnaделится впечатлением20 дней назад

👍Советую

🔮Мудро

💡Познавательно

🎯Полезно

🚀Не оторваться

Книга заставляет задуматься и опомниться. Прочитав, посмотрела со стороны на свою жизнь. Однозначно советую, много полезных мыслей и проработок

Нравится
Комментировать
Поделиться
Vkontakte
Пожаловаться

Показать все

Цитаты

.lazyload-placeholder { display: none; }

Alex Smithцитирует2 года назад

Мои потребности — моя ответственность, твои потребности — твоя ответственность.

10 нравится

Нравится
Комментировать
Поделиться
Vkontakte
Пожаловаться

.lazyload-placeholder { display: none; }

Юля П.цитируетв прошлом году

Людям очень трудно свыкнуться с мыслью, что эгоизм бывает «здоровым» и предпочтительным, поэтому я хочу еще раз заострить на этом внимание. Здоровый эгоизм — основа границ. Пока вы не поймете, что заботиться о собственных потребностях нормально, даже если из-за этого вам придется перестать обслуживать потребности чужие, вы не сможете установить ни одной границы.