Согласно стоикам, все, что нужно для хорошей жизни, находится внутри нас самих
Как изменились бы ваши переживания, если бы вы только сосредоточились на том, что зависит от вас
Например, при выборе профессии или места работы, мы можем задать себе следующие вопросы: «Каким я вижу себя на этой работе?», «Соответствует ли это моим сильным сторонам?», «Разумно ли заниматься этим в средне- и долгосрочной перспективе?», «Нравится ли мне это и мотивирует ли?», «Соответствует ли это моим ценностям?»
Я никогда не буду препятствием для самого себя».
Не то, что происходит с нами, влияет на нас, а наше отношение к этим событиям
Лучшее, что вы можете сделать, – быть осторожным в том, что зависит от вас, и быть спокойным в том, что от вас не зависит.
Независимо от того, верите ли вы в Бога, агностик вы или скептик ваша совесть всегда с вами. Для стоика не существует такого понятия, как одиночество.
Страдание субъективно, его нельзя измерить, оно зависит от того, как мы его воспринимаем
Какой силой я обладаю, чтобы справиться с этой ситуацией как можно лучше?»
Если вы чувствуете лень или усталость, сила, которой вы обладаете, – это ваша сила воли; если вас оскорбляют, сила, которую вы можете укреплять, – это терпение. Если вы привыкнете реагировать на все ситуации, используя свою силу