Ирвин Ялом, «Когда Ницше плакал». Книга о классическом кризисе
новую историю без мужа. Но тогда для меня это было невозможно, я была застигнута врасплох. Я как будто провалилась в ледяную прорубь, хотя еще за секунду до этого вроде бы расслабленно скользила по льду за руку с мужем…
Превращая все события и эмоции в буквы на экране, я смогла не только завершить процесс, закрыть для себя эту тему, но и интегрировать свой опыт. Перестать стыдиться того, какой я тогда была — внутренне слабой и зависимой. Начать гордиться тем, какой я стала. Перестать винить мужа и держать обиду на него. Принять все эти события как часть моей жизни, не забывать, не вычеркивать их, но и не вариться в этих переживаниях бесконечно. Дописать эту историю, символически перевернуть страницу и поставить эту книгу в дальний угол на полку. Вот в чем смысл того, что я принялась писать.
Когда я начала выкладывать части моей истории в блоге на ЯндексДзене (подписывайтесь, кстати, я ведь до сих пор его веду — zen.yandex.ru/tonya_shagieva), я начала получать сотни комментариев: «Боже, все как
Не жертвовать собой ради других, если только речь не о грудном ребенке, который от меня до определенного возраста полностью зависит.
И я сейчас делаю свой выбор «не ломать», но уже не из страха, а из головы, выбирая то, что мне подходит сейчас. Я делаю этот выбор, вспоминая слова психолога о том, что мой муж — обычный человек, со своими тараканами, травмами и проблемами, которые он решает как умеет. Не назло мне, а в попытках проживать свою собственную жизнь и историю. И я свою проживаю тоже.
Но в жизни все, конечно, сложнее. Не так просто вычеркнуть из жизни, послать лесом и просто перестать думать о человеке, с которым прожил полтора десятка лет, родил двоих детей и от которого ждешь третьего. С которым сроднился, завел совместный бизнес и кучу воспоминаний. Даже когда он поступает плохо.
все смелые, осознанные и решительные, не потерпели бы по отношению к себе и сотой доли того, о чем я рассказываю. Ага. Теоретизировать и давать умные советы я тоже умею.
Ребенок — не игрушка. И нельзя, неправильно с его помощью пытаться улучшать или менять жизнь.
Доверие будет возвращаться, если вы увидите, что все было не напрасно — все ваши слезы, отчаяние, прощение, в конце концов. Если вы увидите, что ваш муж действительно переоценил все. Что семья действительно стала его приоритетом. Доверие приложится к этому, постепенно.
Попытка контролировать события — мой способ защититься от повторения боли.
я не хотела повторения этой боли, пыталась ее предотвратить.