Выбирайте выражения и требуйте того же от других
Для меня самое главное – хорошее самочувствие, а все остальное – потом. И если ради умиротворения мне нужно от чего-то отказаться, я это делаю.
не хотите же вы отдать ему часть собственной энергии?
Когда все валится из рук, наше первое побуждение – окунуться в негатив. Но самый быстрый способ все наладить – найти повод для радости. Попробуйте сделать это в следующий раз, когда что-то пойдет не так. Займитесь тем, что приносит вам удовольствие, и вскоре вам станет лучше. Послушайте вашу любимую направленную медитацию. Позвоните другу с веселым нравом. Сходите на улицу. Разрешите себе быть счастливой, даже если переживаете трудные времена. Это естественно, что в неблагоприятных обстоятельствах вам становится не по себе, но не бойтесь уравновешивать дискомфорт радостью. Положительные эмоции помогут вам обрести гармонию со Вселенной, и она станет вашей направляющей силой. Поставьте добрые чувства в приоритет, и вас направят по верному пути.
Сначала – удовольствие от жизни, все остальное потом.
Вот несколько способов настроиться на позитивные эмоции:
• читать аффирмации, чтобы изменить образ мыслей;
• медитировать, чтобы изменить энергию;
• заняться тем, что приносит вам радость, чтобы обрести гармонию со Вселенной.
Выполняйте эти упражнения, чтобы сделать приятные чувства своим высшим приоритетом!
испытывать положительные эмоции нужно осознанно и целенаправленно
Определите для себя, какие повседневные занятия приносят вам радость, и обращайтесь к ним как можно чаще.
Возьмите за привычку чувствовать радость
Благодаря медитации вы накопите положительные эмоции и зарядитесь их энергией. Помните, что Вселенная чувствует вашу энергию! Если вы хотите стать Суператтрактором, вы должны уметь настраиваться на одну частоту с желаемым. Этот шаг важен для достижения умиротворения. Когда вы счастливы, вы становитесь настоящим магнитом, притягивающим счастье! Когда вы перестанете зацикливаться на результате, а начнете получать удовольствие от процесса, все хорошее само придет к вам в руки. Вам больше не нужно добиваться чего-то или стараться куда-то попасть для того, чтобы обрести мир в своей душе. Просто почувствуйте добро, позвольте себе его почувствовать.
Впустите в душу поток позитивной энергии
Как только вы начнете повторять аффирмацию и сконцентрируетесь на приятных чувствах, вы заметите, что Вселенная – на вашей стороне. Вы ощутите, как она входит в вашу жизнь и расширяет ваши перспективы. Как только вы поделитесь со Вселенной своими страхами, ее любовь победит их. Вам останется только впустить любовь в свое сердце. Приветствуйте каждое проявление поддержки высших сил и каждый момент единения с ними. Чем больше вы доверяетесь Вселенной как мудрому наставнику, тем чаще она будет вам помогать. Мы получаем по вере нашей. Когда я заявляю, что настроена на позитивные мысли и эмоции, мой день складывается удачно. Мне открываются нестандартные возможности решения проблем. Я получаю интуитивные подсказки, как вести себя в неприятных ситуациях. Чувство умиротворения дает мне здоровье, ясность ума, уверенность, уменьшает стресс и тревожность. Когда нам хорошо, мы перестаем сопротивляться добру, мы его принимаем.