Есть такое выражение: «Каким пустым я должен быть, чтобы быть полным тобой».
Никто не может меня контролировать; я сам себе хозяин.
Когда я чувствую контроль, я отпускаю прошлое с любовью и вступаю в настоящий момент.
Я свободен делать все, что хочу.
Выбор всегда за мной.
Мы не можем контролировать других людей, не можем изменить свое прошлое, но мы обладаем полным контролем над своим внутренним диалогом.
Хотя сейчас я не понимаю этого расставания, я принимаю его как реальность, и благодаря этому может начаться исцеление.
Скорбь реальна, потому что потеря реальна. Каждый период скорби имеет свой собственный отпечаток, такой же отчетливый и уникальный, как и человек, которого мы потеряли. Нам кажется, что мы хотим избежать скорби, но на самом деле мы хотим избежать боли, которая сопровождает утрату. Скорбь – это целительный процесс, который в конечном итоге успокаивает нашу боль, если мы позволяем ему происходить без вмешательства нашего искаженного мышления.
Наши близкие никогда бы не захотели, чтобы их смерть разрушила нашу жизнь. Смерть напоминает нам о любви, которую мы должны отдавать, и о жизни, которую мы должны покинуть.
назад или много лет назад вы были другим человеком, но жизнь изменилась. Человек, которым вы были, изменился навсегда. Часть вас умерла вместе с близким человеком, но его часть продолжает жить в вас новом. На это можно смотреть как на священный переход – вместо того чтобы думать, что все пострадали.
«Притворяйтесь, пока не получится по-настоящему»
аставить себя своими действиями принять новый образ мышления проще, чем заставить себя своими мыслями поступать по-новому»
Заброшенный («нуждающийся») человек часто боится, что его партнер уйдет от него, а тот, у кого проблемы с контролем («отказывающий»), боится, что в отношениях его будут слишком сильно контролировать.