Цитаты из книги  Саммари книги «С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе»

Вы всегда можете выбрать другие отношения или выбрать себя вместо того, чтобы соглашаться терпеть боль.

Жизнь, безусловно, делится на «до» и «после» рождения ребенка, но не строится по принципу «было хорошо, а теперь – ад». То, что вас радовало и вдохновляло в жизни «до», вы сможете себе вернуть, а вот без детей многие вещи испытать просто не получится.

Возьмите свои пятьдесят процентов ответственности за то, что случилось, и идите дальше.

«Если вам кажется, что в отношениях что-то не так, то, скорее всего, вам не кажется».

Идеальные отношения возможны только в одном месте – у нас в голове».

«Берегите себя, и вместо того, чтобы думать о том, чего еще не случилось, просто живите».

Момент, когда мы находим в себе силы встретиться с „некрасивыми“ чувствами, становится моментом роста».

Тогда мы понимаем, что сложные и болезненные эмоции не «навсегда». Они накатывают волнами и, как волны, отступают. Не бегите от них, выслушайте. Они приходят с важными сообщениями, а не для того, чтобы убить или покалечить.

Дом – любовь – создают двое. Своим желанием или нежеланием принимать и уважать потребности другого. Словами, которые произносят шепотом или говорят в сердцах

Помните, что усталость, детские крики и недосып не навсегда. Заведите дневники и отслеживайте происходящие события.

Дом – любовь – создают двое.

Как понять, что это конец?
Пропадает желание заботиться, говорить, исчезает сексуальное влечение. Появляются равнодушие и отстраненность, раздражение, критика и обесценивание.

В здоровых отношениях рост и сторонние интересы друг друга партнеры приветствуют. В зависимых же любой «выход в большой мир» воспринимается как угроза: а вдруг у меня отберут моего «любимку»?

Выставление границ в отношениях – это умение сказать «нет» поведению партнера, которое для вас неприемлемо. Для этого нужно знать, как с вами можно и как нельзя.

Ни одни отношения не стоят того, чтобы оставаться в них любой ценой, особенно если эта цена – здоровье. Бесценны в них вы, а отношения всегда можно построить заново

Берегите себя, и вместо того, чтобы думать о том, чего еще не случилось, просто живите».

«Не ревновать не получится, но вот не идти у ревности на поводу – можно».

То, что произошло – это не конец света, это опыт и новая вводная для вас обоих».

«Доверие – это фундамент отношений: сэкономишь на хорошем цементе – получишь перекошенный дом»

огда партнеры говорят друг другу комплименты и ободряющие слова, они вносят огромный вклад в укрепление отношений.

«Доверие – это фундамент отношений: сэкономишь на хорошем цементе – получишь перекошенный дом».