Оформить подписку
Войти
Асья
цитирует
3 месяца назад
Когнитивно-поведенческая терапия дает возможность переступить через «нет» и преодолеть свои страхи. Она заключается в том, чтобы понять причины ваших «нет», проанализировать их, а затем сознательно (и болезненно) заменить их на «да».
Питер Холлинс
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
373
207
3
2
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать