Оформить подписку
Войти
Андрей Конищев
цитирует
в прошлом году
Объем физической активность в неделю должен быть следующим: 150 минут аэробной активности, а силовой — три раза в неделю по 30—40 минут
Валерий Новоселов
Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше. Лайфхаки N1
42
78
2
3
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать