Какими способами можно приучиться любить себя?
1. Думайте о себе!
Думайте перед тем, как принять очередное решение по обделению себя.
2. Учитесь себя любить.
Культивируйте в себе здоровый эгоизм, просите близких о помощи, делегируйте им часть своих обязанностей.
3. Цените себя!
Пусть родные люди ухаживают за вами. Ухаживать и заботиться – это совершенно нормально. Пусть они подают вам чай, сервируют стол, радуют вас приятными мелочами.