Подобные стереотипы называют динамическими, так как их можно изменить. На это нужно время. Если вы длительный период не будете подкреплять их своими действиями, эмоциями, мыслями, то нейронные связи в головном мозге распадутся. И нейроны, которые ранее обслуживали вашу болезнь, устремятся к новой доминанте, и привычка исчезнет.