• Сегодня я осознанно отношусь к себе и своим ежедневным ритуалам.
• Я чувствую благодарность за возможность привносить в свою жизнь изменения.
• Сегодня я проявляю осознанность тогда, когда захочу.
• Изменения в этой области позволяют мне лучше понимать себя и паттерны своего поведения.
• Сегодня я выполняю практику, когда обращаю