Оформить подписку
Войти
Alexey K.
цитирует
4 дня назад
Важно это запомнить: чем меньше действие требует усилий, тем выше точность наших движений. Чем больше мы тратим сил, тем больше становятся «скачки».
Адам Синицки
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
448
227
1
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать