Оформить подписку
Войти
Katen Romanenko
цитирует
6 месяцев назад
Наши рекомендации касательно жиров:
1) Норма жиров в рационе: 1 г на 1 кг веса. Если ваш вес больше 70 кг, то снизьте норму до 0.8 г на 1 кг веса
Евгения Левитан
Workout. ХЗ как похудеть
76
9
1
2
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать