Когда-то и кто-то – родители, учителя, одноклассники или любимые – научили нас становиться меньше. Научили неспособности защищать себя. Каждый раз, когда мы по привычке сжимаемся и под давлением чужого авторитета становимся маленькими детьми, мы можем напомнить себе: «Я вырос, я имею голос и право говорить. Бережно, вежливо, аккуратно, но говорить. Даже о том, что другому будет неприятно услышать».
больше не хочу стыдиться ни за какие свои чувства. Потому что когда я что-то чувствую, это не значит, что я совершаю плохой поступок.
здоровые человеческие отношения – те, в которых важен каждый участник. И никак иначе.