Нужно ли ребенку хваленое ПП? И в каких случаях малыша стоит кормить отдельно? Специалист по питанию и коуч по ЗОЖ Лика Длугач написала целую книгу «Как накормить ребенка». Теперь, в этой лекции, она не только дает рецепты, которые подойдут и взрослым, и детям, но и объясняет, как правильно организовать совместный обед родителей и малышей. Слушайте: • что такое детское питание и как оно должно вписываться в рамки правильного питания; • почему не стоит кормить ребенка отдельно; • о комбинированном столе; • почему важно ходить за продуктами с ребенком; • как заложить основы разнообразного питания еще в детстве. И все для того, чтобы есть вкусно, полезно и счастливо — и радоваться жизни!
Аудиокнигу «Еда и дети», автор которой — Лика Длугач, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.