Венди Сузуки — впечатления и отзывы

Хорошая книга про работу мозга. Написано просто и понятно.

Тот случай, когда книга по развитию очень точно попадает в какой-то этап твоей жизни. Всем советую

Спасибо Венди за искренность, мне многое созвучно. С практикой медитации пока затык, но автор подбросила дровишек в костёр моего намерения.

Сложно далась на восприятие, хотя автор постаралась максимально простым языком объяснить все процессы в нашем мозге. Ожидала от книги другой эффект, много биографии автора и медицинских понятий.

Прослушала легко и с удовольствием, интересно

Прекрасная книга, которую должен прочитать каждый, если хочет изменить свою жизнь к лучшему!

Очень милая личная история с отсылкой на научные исследования. В последнее время тема нейробиологии стала популярна, эта книга прекрасно разбавить научные труды своей легкостью.

Отличная книга. Вовлекает личными примерами и историями из жизни автора👍🏼 Как для человека, который совсем в этом не смыслит - познавательно, узнала много новых фактов о работе мозга, о том как влияет на него физическая активность и медитация. Озвучка у аудиокниги приятная, но слушала на х1,5 скорости

Много теории обо всём и про всё с акцентом на бытовую тревожность. Почти бесполезна, если искать тут проработку ПТСР и подобного.
Если нужны быстрые советы - читайте с конца.

Мне понравилась в этой книге простота изложения, научные факты и интересное совпадение про медитации и синхроничность с моей жизнью!