Хорошее пособие по борьбе с прокрастинацией!
Хорошая книга с отличными списками и советами по избавлению от прокрастинации и улучшению продуктивности. Понравилось, что для удобства есть упражнения для закрепления результата
Хомяк хомяком погоняет
Советую!!!
Прокрастинация это нормально! Прокрастинация это не лень…метод маленьких шагов кайдзен, если что-то бросил просто начинай снова. Концентрация что хорошего могу вынести из негативного опыта.
Пословица просто мое кредо по жизни, была до этой книги : «Замысел без действия — грезы. Действие без замысла — кошмарный сон».
Тут говорят доступно и понятно. Простые истины завернутые в идеальное повествование, пробуждают внутреннюю мотивацию и веру в себя. Учитывая, что я не конченый прокрастинатор, мне эта книга тоже дала толчок и указала на мои личные провисания в тех или иных жизненных аспектах, честно сказать, этими таблицами я не захотел пользоваться, так как сам для себя сделал более понятные. Помимо мотивации книга рассказывает много фактов которые я до этого не знал, больше всего понравилась тема: с мозгом, что Лимбическая часть мозга это «Слон», а Неокортекс это «наездник» по-моему идеальная аллегория. Огромный плюс этой книги, в том что в ней нет этих заезженных штампов по типу, все получится просто мысли позитивно, если и есть, то немного и довольно хорошо вплетено в текст, что ты этого даже не замечаешь.