Выпускник Карлтонского университета в Оттаве, отказался от перспективной работы, чтобы воплотить в жизнь свою мечту — выяснить, как достичь максимально возможной продуктивности. В течение года Бэйли экспериментировал с разнообразными приемами повышения продуктивности: работал по 90 часов в неделю, устраивал себе трехчасовые «сиесты», жил в полной изоляции 10 дней, в течение трех месяцев пользовался смартфоном лишь час в день, просыпался каждое утро в 5:30 и отказался от кофеина и сахара. Результатом его исследования стала книга «Мой продуктивный год».
годы жизни: 1989 настоящее время

Впечатления

Анастасия И.делится впечатлением3 месяца назад
🔮Мудро
💡Познавательно
👍Советую

важно было узнать про внимание, и то, как правильно им управлять, думаю, что многим надо прочитать это

Алинаделится впечатлением6 месяцев назад
👍Советую

Чтеца приятно слушать

Мария Каменеваделится впечатлением2 месяца назад
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
👍Советую

Хорошая книга! Помогает научиться фокусироваться на работе и расфокусироваться когда это действительно нужно! И главное понятно объясняет я чего и как.