- недоступно
Это просто потрясающая книга, я в восторге. Думаю, ее нужно прочитать всем. Автор ненавязчиво и бережно рассказывает, какого отношения вы заслуживаете от себя самой, кучу раз повторяет основные идеи, что они просто впиваются в корку мозга, я вот их просто вызубрила. Стало намного меньше тревог и просто появилась уверенность, что со мной все в порядке, даже если мир все время говорил или говорит обратное 🫶🏼😻🫂
Это одна из моих самых любимых книг, она абсолютно потресающая. Благодаря этой книге я смогла принять себя и своё тело, научилась любить секс и перестала стыдиться
Это книга как хорошая старшая подруга которая берет за руку и бережно проводит сквозь все страхи и тревоги
Это вообще не про секс, точнее про него, но не так, как мы привыкли. Нейробиология и когнитивная психология не секса, а отношений в целом. Бережно за руку автор ведет читателя туда, куда редко кто заглядывает - в дебри своих душевных и физических привязанностей через секс. И все это со специфическим юмором, к которому не сразу привыкаешь, а потом вдруг ловишь себя на улыбке, хотя только что текст триггернул старые травмы.
«Бог и собака — вот кто не станет осуждать и обвинять нас, когда мы переживаем ощущения. Но они и не смогут заняться с нами любовью».
Считаю, что в книге много воды. Убрав ее, можно было бы сократить количество страниц чуть ли не вдвое. Но тем не менее, очень много полезной, а главное - проверенной (!) информации.
Однозначно рекомендую ее всем женщинам и мужчинам. Мужчины тоже должны знать о женщинах.
Рекомендую эту книгу как самопомощь в сложной жизненной ситуации.
Читаю ее уже второй раз, первый раз читала в первом декрете и вот принялась опять читать во втором. Помогает взглянуть на свой мир немного иначе.
Тут вы не найдете типичных советов а-ля «улыбайся себе в зеркало каждый день и твое настроение улучшится».
Тут все намного глубже и много научно подтвержденной информации об организме, социальных связей, психологии и тд
