Мартин Селигман — впечатления и отзывы

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

как алгоритм к действию

Селигман молодец. Всё по делу, зрит в корень, приводит исследования, не односторонен в своём подходе.
Книгу интересно слушать, и на бытовом уровне она полезна.

Рекомендую

Рекомендация моего психолога! Полезная книга.

Очень интересные исследования Селигмана, открывающие суть оптимизма.

Книга понравилась в целом. Мне она была полезна. Но процентов 5-7 это расписывание того, что и так уже донес автор. Можно было сократить без потери качества.

Интересная тема. Много поучительного.