Впечатления
Эта книга стала венцом моей работы над отношениями с токсичными родственниками и двух лет психотерапии на эту тему. Опыт, который описывает автор, до мурашек точно описывает в том числе и мой. Здесь я нашла подтверждение всему, что испытывала, всем мыслям, которые думала и переживала. Временами было тяжело слушать, потому что осознавать правду о близких людях тяжело – это нормально, нужно лишь довериться и продолжать слушать. Здесь же я нашла сильную поддержку и опору – автор вдохновляет и дает понять, что другая жизнь без токсичных отношений возможна.
Эта книга - исповедь человека, пережившего эмоциональное насилие со стороны семьи. Авторка составила портреты токсичных родственников, описав их типы поведения, способы манипуляций и защиты. Она пишет, что токсичный человек - это человек эмоционально незрелый: двухлетний ребенок, застрявший в теле взрослого. Действительно тревожно видеть такого человека в роли своей матери или отца. Всю книгу сопереживаешь авторке, хочется ее обнять.
Книга очень интересная и познавательная. Правда, у меня еще остались вопросы. Точно ли токсичность незаразна? Ведь ее брат тоже стал токсичным. Почему человек становится токсичным? Может ли токсичный ребенок появиться в здоровой семье? Почему эмоциональный интеллект у токсичных людей остается на уровне двухлетних детей?
Все это продолжу изучать самостоятельно)
Очень помогает заглянуть внутрь себя и понять кто ты и как быть если не понимание с близкими