Анна ИванютенкоЛюбить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлюсь, я глупый, некрасивый, у меня никогда ничего не получается». В книге Анны Иванютенко вы найдете подсказки, как начать относиться к себе с состраданием, научитесь преодолевать тревогу и поверите в себя. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Книгу «Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями», автор которой — Анна Иванютенко, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Букмейт можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
самонападение. Он сформировался в раннем детстве и был призван скрыть вас от несовершенства этого мира, и это получилось, но в итоге несовершенными стали вы сами.